Maak van je innerlijke stem een positieve coach

innerlijke_coach_-_psychologisch_bureau_prent

Een meisje zit op de grond te spelen met een puzzel. Hoewel er verder niemand in de kamer is, praat ze toch hardop. ‘Dit stukje hoort daar,’ zegt ze tegen zichzelf terwijl ze een puzzelstukje probeert aan te leggen. En als blijkt dat het stukje niet past: ‘Nee, dat is niet goed. Nog eens proberen.’…

Lees meer

Onthaasten

onthaasten_-_psychologisch_bureau_prent

Onthaasten Onthaasten is al mijn hele leven een opdracht. Als kind een dromer, vergat ik vaak de tijd, dacht dat ik nog van alles kon doen in 15 minuten en ging dan te laat op pad naar de tennisbaan of naar school. Hard fietsen, stress en zweten. Geen fijn gevoel dus. Nu kan ik daar…

Lees meer

Psychologie en beweging

bewegen_is_gezond_-_psychologisch_bureau_prent

Eén van de dingen die ik altijd veel zeg en blijf zeggen tegen cliënten is dat ze moeten werken aan de basis van hun gezondheid: GOED BEWEGEN, GOED ETEN en GOED SLAPEN Het beste ook in die volgorde. Ik noem dat het BES principe als ezelsbruggetje. Bewegen zorgt voor een goede doorbloeding van je lichaam…

Lees meer

Duurzaam ondernemen – Ondernemen in het nu

duurzaam_ondernemen_-_psychologisch_bureau_prent

Resultaat is geen doel maar een gevolg Goed ondernemen, daar komt een hoop bij kijken. Als ondernemer moet je alles weten, overal bovenop zitten, altijd scherp zijn. De kassa moet rinkelen, de schoorsteen moet roken: het resultaat moet goed zijn. Hoe meet je af of je resultaat goed is? Is dat de winst, de omzet,…

Lees meer

Teambuilding en een slechte werksfeer

teambuilding_-_psychologisch_bureau_prent

Slechte werksfeer Management, directie of HRM kunnen constateren dat de sfeer onder het personeel slecht is. Vaak lopen pogingen om die sfeer eigenhandig te verbeteren op niets uit. Management en directie worden namelijk door het personeel juist verantwoordelijk gesteld voor de sfeer. Maatregelen die worden getroffen om de sfeer te verbeteren (denk aan bijeenkomsten, trainingen…

Lees meer

Functioneringsgesprekken

psychologisch_bureau_prent

Functioneringsgesprekken en functioneringsproblemen Veel werkgevers zitten in hun maag met medewerkers die niet op alle vlakken goed functioneren. Dit kan allerlei oorzaken hebben. Soms zijn het vakinhoudelijke goede professionals maar hebben ze een gebrek aan sociale vaardigheden. Of nog erger, zijn het onprettige persoonlijkheden die de sfeer grondig kunnen bederven voor de anderen. Andersom kan…

Lees meer